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Indischer Kokos-Curry-Wok

Indischer Kokos-Curry-Wok

  • 133 kcal
  • 4g Protein
  • 11g KH
  • 8g Fett
Indischer Kokos-Curry-Wok

Indischer Kokos-Curry-Wok

Portion: 250 g

Im Wok treffen buntes Gemüse, wie Paprika, Karotten und Zucchini auf exotische Kokosmilch. Verschiedene Currygewürze verleihen dem Gericht den Geschmack Indiens

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung (71 %) mit Kokosmilch und Currysauce

Gemüse*(71%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Paprika*, Karotten*, Zucchini*, Lauch*), Kokosmilch*(15%)(Kokosnussextrakt*(60%), Wasser), Maisstärke*, Salz, Curry*, (0,5%)(enth. Senf*), Gemüsebrühe* (Steinsalz*, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*,
Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*)
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Senf

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Indischer Kokos-Curry-Wok

  • Kalorien (KJ)

    221.0

  • Kalorien (kcal)

    53.0

  • Protein

    1.5 g

  • Fett

    3.2 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    2.8 g

  • Ballaststoffe

    2.0 g

  • Kohlenhydrate

    4.4 g

  • Zucker

    3.2 g

  • Salz

    0.74 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Geschnetzeltes vom Weiderind in feiner Rahmsauce

Geschnetzeltes vom Weiderind in feiner Rahmsauce

  • 293 kcal
  • 32g Protein
  • 9g KH
  • 15g Fett
Geschnetzeltes vom Weiderind in feiner Rahmsauce

Geschnetzeltes vom Weiderind in feiner Rahmsauce

Portion: 250 g

Bei diesem Gericht spielt das Geschnetzelte vom Weiderind die Hauptrolle. Begleitet wird es von einer fein-cremigen Rahmsauce mit Gewürzen veredelt

Lebensmittelbezeichnung: Bio Rindergeschnetzeltes (56%) in Sahnesauce

Rindergeschnetzeltes*(56%), Sahne*(28%), Zwiebeln*, Wasser, Tomatenmark*, Maisstärke*, Salz, Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Geschnetzeltes vom Weiderind in feiner Rahmsauce

  • Kalorien (KJ)

    491.0

  • Kalorien (kcal)

    117.0

  • Protein

    12.7 g

  • Fett

    5.9 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    3.0 g

  • Ballaststoffe

    0.5 g

  • Kohlenhydrate

    3.4 g

  • Zucker

    2.3 g

  • Salz

    1.15 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Gemüsebolognese

Gemüsebolognese

  • 110 kcal
  • 3g Protein
  • 12g KH
  • 6g Fett
Gemüsebolognese

Gemüsebolognese

Portion: 250 g

Unsere Gemüsebolognese punktet durch vielfältiges regionales Gemüse in Verbindung mit fruchtigen Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch. Abgeschmeckt wird die Sauce mit mediterranen Kräutern und einer Spur Chili.  So entsteht ein schmackhafter veganer Klassiker.

Lebensmittelbezeichnung: Bio Tomatengemüsesauce mit Möhren und Sellerie

Tomaten*(38,5%), Wasser, Möhren*(24,5%), Zwiebeln*(7%), Sellerie*(4,7%), Tomatenmark*(2,7%),
Sonnenblumenöl*, Salz, Maisstärke*, extra natives Olivenöl*, Rohrohrzucker*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Aceto Balsamico di Modena I.G.P.*(Rotweinessig*, konz. Traubenmost*), Gewürze*, Knoblauch*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Gemüsebolognese

  • Kalorien (KJ)

    185.0

  • Kalorien (kcal)

    44.0

  • Protein

    1.0 g

  • Fett

    2.3 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.3 g

  • Ballaststoffe

    1.9 g

  • Kohlenhydrate

    4.7 g

  • Zucker

    3.7 g

  • Salz

    1.1 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Hähnchenrahmgeschnetzeltes

Hähnchenrahmgeschnetzeltes

  • 343 kcal
  • 31g Protein
  • 9g KH
  • 21g Fett
Hähnchenrahmgeschnetzeltes

Hähnchenrahmgeschnetzeltes

Portion: 250 g

Geschnetzeltes vom Bio-Hähnchen mit Zwiebeln aromatisch angebraten und mit einer Sauce aus Rahm und feinen Gewürzen veredelt

Lebensmittelbezeichnung: Bio Hähnchengeschnetzeltes (56%) in Sahnesauce

Hähnchengeschnetzeltes*(56%), Sahne* (28%), Zwiebeln*, Tomatenmark*, Maisstärke*, Salz, Pfeffer*, Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*)
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Hähnchenrahmgeschnetzeltes

  • Kalorien (KJ)

    577.0

  • Kalorien (kcal)

    137.0

  • Protein

    12.5 g

  • Fett

    8.3 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    3.3 g

  • Ballaststoffe

    0.5 g

  • Kohlenhydrate

    3.4 g

  • Zucker

    2.3 g

  • Salz

    1.16 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Mangoldcurry mit Berglinsen

Mangoldcurry mit Berglinsen

  • 278 kcal
  • 12g Protein
  • 24g KH
  • 14g Fett
Mangoldcurry mit Berglinsen

Mangoldcurry mit Berglinsen

Portion: 250g

Mangold, einmal anders zubereitet - mit cremigen Kokosmark, Berglinsen und feurigem Madras-Curry pikant verfeinert

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit Mangold (40 %) und Berglinsen (12,5 %)

Mangold*(40%), Kokosnussmilch*(Kokosnussextrakt* (60%), Wasser), Wasser, Berglinsen*(12,5%), Zwiebeln*, Sesam*, Knoblauch*, extra natives Olivenöl*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*,Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Maisstärke*, Ingwer*, Kurkuma*, Salz, Gewürze* (enth. Garam Masala*), , Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sesam

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Mangoldcurry mit Berglinsen

  • Kalorien (KJ)

    460.0

  • Kalorien (kcal)

    111.0

  • Protein

    4.9 g

  • Fett

    5.7 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    3.5 g

  • Ballaststoffe

    2.9 g

  • Kohlenhydrate

    9.4 g

  • Zucker

    2.9 g

  • Salz

    0.48 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Feine Möhren-Ingwersuppe

Feine Möhren-Ingwersuppe

  • 206 kcal
  • 4g Protein
  • 19g KH
  • 12g Fett
Feine Möhren-Ingwersuppe

Feine Möhren-Ingwersuppe

Portion: 400 g

Feine Möhrensuppe mit einem Hauch Exotik. Aromatische Möhren aus der Region ergeben zusammen mit selbstgezogenem Gemüsefond  die Basis für diese schmackhafte Suppe. Exotisch verfeinert wird diese durch Kokosmilch, Sojasauce und Ingwer

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsesuppe mit Karotten, Kokosmilch und Ingwer

Karotten*(42%), Wasser, Gemüsefond*(Wasser, Zwiebeln*(6,9%), Lauch*(6,1%), Karotten*(4,9%), Meersalz, Gewürze*), Kokosmilch (Kokosnussextrakt* (60%), Wasser), Zwiebeln*, Karottensaft* (5,1%)(Möhrensaft* (99,5%), Zitronensaft*), Sojasauce*(Wasser, Sojabohnen*, Meersalz, Shochu gesalzen*(Wasser, Reis*, Salz, Koji-Ferment), Koji-Ferment), Salz, Rohrohrzucker*, Ingwer*, Kokosöl*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Weißweinessig*, Gewürze*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Soja

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Feine Möhren-Ingwersuppe

  • Kalorien (KJ)

    213.9

  • Kalorien (kcal)

    51.5

  • Protein

    1.1 g

  • Fett

    3.1 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    2.7 g

  • Ballaststoffe

    2.0 g

  • Kohlenhydrate

    4.7 g

  • Zucker

    4.2 g

  • Salz

    2.07 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Feine Champignons in Sahnesauce

Feine Champignons in Sahnesauce

  • 136 kcal
  • 8g Protein
  • 8g KH
  • 8g Fett
Feine Champignons in Sahnesauce

Feine Champignons in Sahnesauce

Portion: 250 g

Ein Waldspaziergang auf dem Teller - feine Champignons in einer cremigen Sahnesauce mit Knoblauch und Gewürzen verfeinert

Lebensmittelbezeichnung: Bio Champignons (70%) in Sahnesauce

Champignons*(70%),Sahne*(30%), Zwiebeln*, Zitronensaft*, extra natives Olivenöl*, Knoblauch*, Salz, Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Feine Champignons in Sahnesauce

  • Kalorien (KJ)

    227.8

  • Kalorien (kcal)

    54.2

  • Protein

    3.0 g

  • Fett

    3.3 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.9 g

  • Ballaststoffe

    1.6 g

  • Kohlenhydrate

    3.3 g

  • Zucker

    2.0 g

  • Salz

    0.9 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Chili con Carne

Chili con Carne

  • 245 kcal
  • 17g Protein
  • 16g KH
  • 12g Fett
Chili con Carne

Chili con Carne

Portion: 250g

Herzhaftes Rinderhack vom regionalen Bio-Rind trifft auf rote Bohnen, Paprika und Mais – vereint in einer fruchtigen Tomatensauce mit einem Hauch Balsamico. Fein gewürzt und mit leichter Schärfe

Lebensmittelbezeichnung: Bio Rinderhackfleisch (27%) mit roten Bohnen, Paprika und Zwiebeln in würzigen Sauce

Rinderhackfleisch*(27%), Wasser, Zwiebeln*, Paprika*, Tomaten*(12%), rote Bohnen (8,3%),Tomatenmark*(5%), Mais*, Sellerie*, Lauch*, extra natives Olivenöl*, Knoblauch*, Rauchsalz*, Gewürze*, Aceto Balsamico di Modena I.G.P.*(Rotweinessig*, konz. Traubenmost*), Salz*, Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Rohrohrzucker*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Chili con Carne

  • Kalorien (KJ)

    408.0

  • Kalorien (kcal)

    98.0

  • Protein

    6.9 g

  • Fett

    4.8 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.7 g

  • Ballaststoffe

    3.2 g

  • Kohlenhydrate

    6.5 g

  • Zucker

    2.7 g

  • Salz

    1.64 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Kichererbsen-Broccoli-Pfanne

Kichererbsen-Broccoli-Pfanne

  • 293 kcal
  • 16g Protein
  • 28g KH
  • 13g Fett
Kichererbsen-Broccoli-Pfanne

Kichererbsen-Broccoli-Pfanne

Portion: 250 g

Nussige Kichererbsen und zarter Broccoli verbinden sich mit cremigem Frischkäse und feinen Gewürzen zu einer ausgewogenen Mahlzeit. Ein sättigendes, pflanzliches Gericht mit viel Power

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit Kichererbsen und Brokkoli

Brokkoli* (40%), Kichererbsen* (40%), Frischkäse* (Sahne*, Meersalz, Johannisbrotkernmehl*, Milchsäurebakterien, mikrobielles Lab), Wasser, Zwiebeln*, Gewürze*, Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Salz
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Kichererbsen-Broccoli-Pfanne

  • Kalorien (KJ)

    492.0

  • Kalorien (kcal)

    117.0

  • Protein

    6.4 g

  • Fett

    5.1 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    2.4 g

  • Ballaststoffe

    3.8 g

  • Kohlenhydrate

    11.3 g

  • Zucker

    1.9 g

  • Salz

    0.43 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Bunte Gemüsepfanne vom Wochenmarkt

Bunte Gemüsepfanne vom Wochenmarkt

  • 138 kcal
  • 6g Protein
  • 13g KH
  • 7g Fett
Bunte Gemüsepfanne vom Wochenmarkt

Bunte Gemüsepfanne vom Wochenmarkt

Portion: 250 g

Die bunte Gemüsevielfalt vom Wochenmarkt in einer hellen Sauce, verfeinert mit Butter und Schnittlauch

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung (79%) mit Karotten, Broccoli, Kürbis und Lauchzwiebeln

Gemüse* in veränderlichem Gewichtsanteil (79%)(Karotten*, Broccoli*, Lauchzwiebeln*, Kohlrabi*, Kürbis*), Milch*, Sahne*, Gewürze*, Butter*, Maisstärke*, Salz, Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*)
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Bunte Gemüsepfanne vom Wochenmarkt

  • Kalorien (KJ)

    229.0

  • Kalorien (kcal)

    55.0

  • Protein

    2.4 g

  • Fett

    2.7 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.7 g

  • Ballaststoffe

    2.0 g

  • Kohlenhydrate

    5.1 g

  • Zucker

    3.9 g

  • Salz

    1.1 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Sauce Bolognese mit Rinderhack

Sauce Bolognese mit Rinderhack

  • 210 kcal
  • 9g Protein
  • 12g KH
  • 14g Fett
Sauce Bolognese mit Rinderhack

Sauce Bolognese mit Rinderhack

Portion: 250g

Der Klassiker unter den Nudelsaucen - würziges Rinderhack vom regionalen Bio-Rind verbindet sich mit fruchtigen Tomaten und Karotten zu einer herrlich aromatischen Sauce. Abgerundet wird unsere Bolognese mit Rosmarin und Thymian

Lebensmittelbezeichnung: Bio-Bolognese mit Rindfleisch

Tomaten*(43%), Rinderhackfleisch*(17%), Zwiebeln*(13%), Möhren*(8,5%), Tomatenmark*(8,5%), extra natives Olivenöl*, Salz, Sellerie*, Maisstärke*, Knoblauch*, Sonnenblumenöl*, Aceto Balsamico di Modena I.G.P.*(Rotweinessig*, Traubenkonzentrat*), Gemüsebrühe (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Rohrohrzucker*, Gewürze*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Sauce Bolognese mit Rinderhack

  • Kalorien (KJ)

    349.0

  • Kalorien (kcal)

    84.0

  • Protein

    3.7 g

  • Fett

    5.5 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.4 g

  • Ballaststoffe

    1.5 g

  • Kohlenhydrate

    4.8 g

  • Zucker

    3.7 g

  • Salz

    1.8 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
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Gemüsepfanne Caponata

Gemüsepfanne Caponata

  • 133 kcal
  • 8g Protein
  • 11g KH
  • 8g Fett
Gemüsepfanne Caponata

Gemüsepfanne Caponata

Portion: 250 g

Eine mediterrane Variante aus Zucchini, Auberginen und Tomaten, verfeinert mit schwarzen Oliven, Kapern und feiner Würze. Herzhaft, aromatisch und voller Gemüsevielfalt

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit Aubergine, Zucchini, Tomaten und Oliven

Zucchini*, Zwiebeln*, Tomaten*, passierte Tomaten*, Wasser, Paprika*, Staudensellerie*, Oliven* schwarz, Karpern*, extra natives Olivenöl*, Tomatenmark*, Aubergine*, Harissa*(Peperoni*(25%), Karotten*, Tomaten*, Zwiebeln*, Knoblauch*, Sonnenblumenöl*,Apfelessig*, Weißweinessig*, Meersalz, Koriander*, Kümmel*, Chilipulver*(0,2%)), Apfelessig*, Salz, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Gewürze*, Kakaopulver*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Gemüsepfanne Caponata

  • Kalorien (KJ)

    221.0

  • Kalorien (kcal)

    53.0

  • Protein

    3.2 g

  • Fett

    3.2 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.6 g

  • Ballaststoffe

    2.0 g

  • Kohlenhydrate

    4.3 g

  • Zucker

    3.6 g

  • Salz

    0.98 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Türkische Gemüsepfanne

Türkische Gemüsepfanne

  • 218 kcal
  • 8g Protein
  • 25g KH
  • 10g Fett
Türkische Gemüsepfanne

Türkische Gemüsepfanne

Portion: 250 g

Tomaten, Paprika und Auberginen treffen auf Kichererbsen und Berglinsen. Kreuzkümmel und Kurkuma verleihen dem Gericht eine orientalische Note. Die Süße von Rosinen und pikantes Chili runden das Gericht perfekt ab.

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit Tomaten, Zwiebeln, Auberginen und Paprika

Passierte Tomaten*, Tomaten*, Kartoffeln*, Karotten*, Paprika*, Zucchini*, Kichererbsen* (7,5%), Zwiebeln*, extra natives Olivenöl*, Rosinen*, Salz, Mandelkerne*, Gewürze* (enth. Senf*), Knoblauch*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Senf

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Türkische Gemüsepfanne

  • Kalorien (KJ)

    365.0

  • Kalorien (kcal)

    87.0

  • Protein

    3.1 g

  • Fett

    3.8 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.6 g

  • Ballaststoffe

    2.8 g

  • Kohlenhydrate

    10.1 g

  • Zucker

    4.2 g

  • Salz

    1.37 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Tomatensauce all´ Arrabiata

Tomatensauce all´ Arrabiata

  • 143 kcal
  • 4g Protein
  • 17g KH
  • 6g Fett
Tomatensauce all´ Arrabiata

Tomatensauce all´ Arrabiata

Portion: 250 g

Nudeln auf scharfe Art, wie all' Arrabiata übersetzt heißt. In unserer Tomatensauce bringt Sambal Olek die pikante Schärfe und Kräuter der Provence und Oregano die mediterrane Note.

Lebensmittelbezeichnung: Bio Tomatensauce mit Paprika und Sambal Oelek

Tomaten*(87,1%), Paprika*, Zwiebeln*, Tomatenmark*(4%), Sellerie*, extra natives Olivenöl*, Knoblauch*, Rohrohrzucker*, Salz, Maisstärke*, Sambal Oelek*(0,6%)(Rote Pfefferschoten*, Branntweinessig*, Meersalz, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl), Sonnenblumenöl*, Gewürze*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*)
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Tomatensauce all´ Arrabiata

  • Kalorien (KJ)

    236.0

  • Kalorien (kcal)

    57.0

  • Protein

    1.6 g

  • Fett

    2.5 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.4 g

  • Ballaststoffe

    1.8 g

  • Kohlenhydrate

    6.7 g

  • Zucker

    5.8 g

  • Salz

    1.44 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Grünes Curry mit Edamame

Grünes Curry mit Edamame

  • 303 kcal
  • 12g Protein
  • 14g KH
  • 23g Fett
Grünes Curry mit Edamame

Grünes Curry mit Edamame

Portion: 250g

Ein mild-würziges Curry aus knackigen Edamame und feinen Prinzessbohnen, verfeinert mit cremiger Kokosmilch und frischem Gemüse. Leicht, pflanzlich und voller Aroma – perfekt für eine bewusste Mahlzeit

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsezubereitung mit Edamame in Kokosmilch

Edamame*(35%), Kokosmilch* (Kokosnussextrakt*(60%), Wasser), Prinzessbohnen* (19%), Chinakohl*, Zwiebeln*, Kokosöl*, Zitronensaft*, Salz*, Ingwer*, Gewürze* (enth. Senf*)
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Grünes Curry mit Edamame

  • Kalorien (KJ)

    505.0

  • Kalorien (kcal)

    121.0

  • Protein

    4.8 g

  • Fett

    9.1 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    7.4 g

  • Ballaststoffe

    2.5 g

  • Kohlenhydrate

    5.6 g

  • Zucker

    3.2 g

  • Salz

    0.61 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Italienisches Rinderragout mit Staudensellerie

Italienisches Rinderragout mit Staudensellerie

  • 213 kcal
  • 27g Protein
  • 9g KH
  • 7g Fett
Italienisches Rinderragout mit Staudensellerie

Italienisches Rinderragout mit Staudensellerie

Portion: 250g

Saftiges Weiderind aus unserer Region, Staudensellerie, Karotten und sonnengereifte Tomaten geben unserem Rinderragout ein würziges, vollmundiges Aroma

Bio Rinderragout (49,7%) mit Gemüse und Staudensellerie nach italienischer Art

Rindergulasch*(49,7%), Zwiebeln*, Karotten*, Tomaten*, Wasser, Staudensellerie*(2,5%), Salz, Maisstärke*, Balsamico Aceto*(Rotweinessig*, Traubenkonzentrat*, Karamellzucker*), Tomatenmark*, Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maisstärke*,
Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Rohrohrzucker*, Knoblauch*, extra natives Olivenöl*, Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Italienisches Rinderragout mit Staudensellerie

  • Kalorien (KJ)

    356.0

  • Kalorien (kcal)

    85.0

  • Protein

    10.8 g

  • Fett

    2.9 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.2 g

  • Ballaststoffe

    1.2 g

  • Kohlenhydrate

    3.7 g

  • Zucker

    2.4 g

  • Salz

    1.4 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Hähnchencurry

Hähnchencurry

  • 318 kcal
  • 25g Protein
  • 11g KH
  • 19g Fett
Hähnchencurry

Hähnchencurry

Portion: 250 g

Zartes Hähnchengeschnetzeltes und viel buntes regionales Gemüse verbinden sich mit Kokosmilch und Gewürzen zu einem schmackhaften Curry

Lebensmittelbezeichnung: Bio Hähnchengeschnetzeltes (45%) mit Gemüse in Kokos-Curry-Sauce

Hänchengeschnetzeltes*(45%), Milch*, Karotten*, Zwiebeln*, Paprika*, Zucchini*, Sahne*, Kokosmilch* (Kokosnussextrakt*(60%), Wasser), Apfel-Bananenmark* (Äpfel*(75%),Bananen*(25%)), Wasser, Maisstärke*, Sonnenblumenöl*, Salz, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), extra natives Olivenöl*, Knoblauch*, Currypulver*(0,35%) (enth. Senf*), Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Senf, Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Hähnchencurry

  • Kalorien (KJ)

    532.0

  • Kalorien (kcal)

    127.0

  • Protein

    10.0 g

  • Fett

    7.5 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    2.9 g

  • Ballaststoffe

    1.2 g

  • Kohlenhydrate

    4.4 g

  • Zucker

    3.1 g

  • Salz

    1.4 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Deftige Erbsensuppe

Deftige Erbsensuppe

  • 168 kcal
  • 12g Protein
  • 25g KH
  • 2g Fett
Deftige Erbsensuppe

Deftige Erbsensuppe

Portion: 400 g

Das Beste an kalten Tagen, unsere deftige Erbsensuppe. Dafür verwenden wir grüne Erbsen, Kartoffeln und Gemüse herzhaft abgeschmeckt mit Pfeffer und Majoran

Lebensmittelbezeichnung: Bio Gemüsesuppe mit grünen Erbsen

Wasser, Erbsen*(35%), Kartoffeln*, Karotten*, Zwiebeln*, Lauch*, Sellerie*, Rauchsalz*, Sonnenblumenöl*, Salz, Gewürze*, Gemüsebrühe*(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%),
Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*)
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Deftige Erbsensuppe

  • Kalorien (KJ)

    175.0

  • Kalorien (kcal)

    42.0

  • Protein

    2.9 g

  • Fett

    0.5 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.1 g

  • Ballaststoffe

    2.4 g

  • Kohlenhydrate

    6.2 g

  • Zucker

    2.5 g

  • Salz

    0.7 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Florentiner Bohnenpfanne

Florentiner Bohnenpfanne

  • 100 kcal
  • 8g Protein
  • 15g KH
  • 1g Fett
Florentiner Bohnenpfanne

Florentiner Bohnenpfanne

Portion: 250 g

Unsere Florentiner Bohnenpfanne verbindet buntes Gemüse mit weißen Bohnen zu einer schmackhaften Mahlzeit. Abgerundet wird unser Gericht mit feinen Gewürzen

Lebensmittelbezeichnung: Bio Bohnengericht mit Mangold, weißen Bohnen (20 %) und Tomatenmark

Mangold*, Wasser*, weiße Bohnen* (20%), Paprika*, Zwiebeln*, Tomatenmark*, Salz, Pfeffer*

*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Florentiner Bohnenpfanne

  • Kalorien (KJ)

    167.0

  • Kalorien (kcal)

    40.0

  • Protein

    3.0 g

  • Fett

    0.3 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.05 g

  • Ballaststoffe

    3.2 g

  • Kohlenhydrate

    5.9 g

  • Zucker

    2.3 g

  • Salz

    0.6 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Kidneybohnen-Erdnusstopf

Kidneybohnen-Erdnusstopf

  • 300 kcal
  • 15g Protein
  • 24g KH
  • 16g Fett
Kidneybohnen-Erdnusstopf

Kidneybohnen-Erdnusstopf

Portion: 250g

In diesem Gericht verbinden sich leckere Kidneybohnen mit Tomaten und Erdnuss zu einem leckeren cremigen Genuss. Knoblauch und ein Hauch Sambal Olek bringen eine feine Würze mit

Lebensmittelbezeichnung: Bio Eintopf mit Tomaten, Kidneybohnen, Zwiebeln und Erdnussmus

Tomaten*(38%), Kidneybohnen*(18%), Wasser, Zwiebeln*(14%), Erdnussmus* (Erdnüsse geröstet*), Rapsöl*, Petersilie*, Sambal Olek*(Rote Chilis*(70%), Branntweinessig*, Meersalz, Rohrohrzucker*, Zitronensaftkonzentrat*, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl*), extra natives Olivenöl*, Knoblauch*, Gewürze*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Erdnüsse

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Kidneybohnen-Erdnusstopf

  • Kalorien (KJ)

    502.0

  • Kalorien (kcal)

    120.0

  • Protein

    6.0 g

  • Fett

    6.4 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.8 g

  • Ballaststoffe

    5.0 g

  • Kohlenhydrate

    9.6 g

  • Zucker

    2.6 g

  • Salz

    0.5 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Chili sin Carne

Chili sin Carne

  • 248 kcal
  • 14g Protein
  • 41g KH
  • 3g Fett
Chili sin Carne

Chili sin Carne

Portion: 250 g

Unser Chili sin Carne - ohne Fleisch , aber mit viel Geschmack. Rote Bohnen, Grünkern und Mais verbinden sich mit fruchtigen Tomaten, Aceto Balsamico bringt eine feine Säure mit und unterstützt den nussigen Geschmack des Grünkerns. Gewürze und natürlich Chili runden das Gericht ab

Lebensmittelbezeichnung: Bio Chili sin Carne

Tomaten*(20%), Wasser, rote Bohnen*(15%), Mais*(10%), Grünkern*(Dinkel) (enthält Gluten), Zwiebel*, Tomatenmark*, Paprika*, Sellerie*, Lauch*, Rauchsalz, Knoblauch*, extra natives Olivenöl*, Gemüsebrühe* (Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten* (7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), Balsamicoessig*, Salz, Rohrohrzucker*, Gewürze*, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Gluten (Dinkel), Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Chili sin Carne

  • Kalorien (KJ)

    415.0

  • Kalorien (kcal)

    99.0

  • Protein

    5.7 g

  • Fett

    1.0 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    0.2 g

  • Ballaststoffe

    5.4 g

  • Kohlenhydrate

    16.4 g

  • Zucker

    3.0 g

  • Salz

    1.4 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Tomatencremesuppe

Tomatencremesuppe

  • 138 kcal
  • 5g Protein
  • 14g KH
  • 7g Fett
Tomatencremesuppe

Tomatencremesuppe

Portion: 250 g

Unsere Tomatencremesuppe besteht aus fruchtigen Tomaten, abgerundet mit Oregano, Sahne und Knoblauch, verfeinert mit einem Schuss Aceto Balsamico.

Lebensmittelbezeichnung: Bio Tomatensuppe (68%) mit Sahne

Passierte Tomaten*(68%), Sahne* (25%), Zwiebeln*, Tomatenmark*, Salz, Rohrohrzucker*, Aceto Balsamico di Modena I.G.P.*(Rotweinessig*, Traubenkonzentrat*), Gemüsebrühe(Steinsalz, Maisstärke*, Zwiebeln*(10,8%), Karotten*(7,7%), Sonnenblumenöl*, Macis*, Muskatnussschale*, Liebstöckel*, Petersilie*, Curcuma*, Pfeffer*, Rosmarin*), extra natives Olivenöl*, Knoblauch*, Gewürze*
* aus kontrolliert ökologischem Anbau

Milch einschl. Laktose

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Tomatencremesuppe

  • Kalorien (KJ)

    229.0

  • Kalorien (kcal)

    55.0

  • Protein

    1.9 g

  • Fett

    2.9 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    1.6 g

  • Ballaststoffe

    1.1 g

  • Kohlenhydrate

    5.4 g

  • Zucker

    1.4 g

  • Salz

    1.5 g

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Currywurst

Currywurst

  • 418 kcal
  • 21g Protein
  • 29g KH
  • 24g Fett
Currywurst

Currywurst

Portion: 250 g

Der Klassiker - feine Geflügelbratwurst in einer vollmundigen Tomatensauce pikant mit Curry abgeschmeckt

Lebensmittelbezeichnung: Bio Geflügelbratwurst (37,5%) in Tomaten-Curry-Sauce

Currysauce*(62,5%)(Ketchup*(Tomatenmark*(70%), Zucker*, Branntweinessig*, Meersalz, Gewürze*), Wasser,
Currypulver*(0,3%)(enth. Senf*)), Geflügelbratwurst*(37,5%)(Truthahnfleisch*(48%), Hähnchenfett*(21%), Wasser, pflanzl. Öl*, Meersalz, Gewürze*(enth. Senf*), Dextrose*,
Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Hefeextrakt, Reismehl*, natürliche Aromaextrakte*, Stabilisator: Trinatriumcitrat)
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Senf

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Currywurst

  • Kalorien (KJ)

    699.0

  • Kalorien (kcal)

    167.0

  • Protein

    8.5 g

  • Fett

    9.7 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    3.4 g

  • Ballaststoffe

    0.5 g

  • Kohlenhydrate

    11.4 g

  • Zucker

    11.0 g

  • Salz

    2.16 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

Mikrowelle

FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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Saftiger Spitzkohl in Kokosmilch

Saftiger Spitzkohl in Kokosmilch

  • 163 kcal
  • 6g Protein
  • 9g KH
  • 11g Fett
Saftiger Spitzkohl in Kokosmilch

Saftiger Spitzkohl in Kokosmilch

Portion: 250g

Ein deftiges Gemüse in elegantem Kleid - Spitzkohl geschmort in Kokosmilch begleitet von Erdnüssen und abgerundet mit Koriander, Kreuzkümmel und Curry

Lebensmittelbezeichnung: Bio Spitzkohl in Kokosmilchsauce mit Erdnüssen

Spitzkohl* (65%), Kokosnussmilch* (16,5%) (Kokosnussextrakt* (60%), Wasser), Zwiebeln*, Wasser, Erdnusscreme* (Erdnüsse*94%, Palmfett*, Meersalz), Salz, Pfeffer, Gewürze* (enthält Senf*)
(Für die Herstellung von 100 g Enderzeugnis wurden 107 g Spitzkohl* verwendet)
*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Senf, Erdnüsse

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:

Saftiger Spitzkohl in Kokosmilch

  • Kalorien (KJ)

    270.0

  • Kalorien (kcal)

    65.0

  • Protein

    2.5 g

  • Fett

    4.5 g

  • Gesättigte Fettsäuren

    3.2 g

  • Ballaststoffe

    2.2 g

  • Kohlenhydrate

    3.4 g

  • Zucker

    3.3 g

  • Salz

    0.9 g

Die Mahlzeiten können auf verschiedene Arten erhitzt werden: wir empfehlen 10 Minuten im siedenden Wasserbad.
Ebenso möglich ist die Erhitzung in Topf oder Pfanne unter Hinzugabe von einem Esslöffel Wasser oder 5 Minuten in der Mikrowelle (800 Watt). Jeweils zuvor aus dem Beutel ausgießen.

im Wasserbad

im Wasserbad

direkt im Topf

direkt im Topf

Mikrowelle

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FERTIG IM HANDUMDREHEN
Alle Mahlzeiten sind bereits fertig und müssen nur noch erhitzt werden:

Wasserbad (unsere Empfehlung)
– Wasser zum Sieden bringen (nicht kochen)
– Beutel 10 Minuten ins Wasser legen
Topf/Pfanne
– Beutelinhalt in Topf/Pfanne umfüllen
– 5-10 Minuten vorsichtig erhitzen
Mikrowelle
– Inhalt in geeignete Schale umfüllen
– 2-4 Minuten bei 800 Watt erhitzen

FRISCHE IM KOCHBEUTEL
Im hygienischen Kochbeutel bleiben die Mahlzeiten lange frisch und erhalten die Nährstoffe auf ganz natürliche Weise.
Bitte lagere die Beutel sofort nach Erhalt im Kühlschrank bei 3-7°C. Für eine längere Haltbarkeit können sie einfach eingefroren werden.

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